En NutriVida, además del asesoramiento personal, ofrecemos cursos y talleres dirigidos a todas las personas interesadas en aprender nuevos hábitos y desarrollar las aptitudes en la cocina, aprender a planificar desde la lista de la compra hasta el menú, manipulador de alimentos, manejo de ansiedad y estrés, etc. Estos temas y muchos otros estarán disponibles según las necesidades y las peticiones del entorno.

Si te interesa un tema en concreto, no dudes en escribirnos y haremos lo posible por ofertarlo.

TALLER DESAYUNOS SALUDABLES

Duración: Dos (2) horas

Dirigido a: Mayores de 18 años

Información e Inscripciones: lisethmedina@centronutrivida.es

Contenido:

  • Degustaremos, explicaremos y prepararemos 7 recetas de desayunos, diferentes, saludables, rápidas y deliciosas.
  • Te llevarás las recetas, con la explicación del procedimiento y el contenido nutricional de cada una.
  • Podrás aclarar tus dudas sobre el desayuno, su importancia y los alimentos idóneos para mantenerte saludable.

CHARLA ¿POR QUÉ GANAMOS PESO? y que hacer para remediarlo

Duración: 1 hora

Dirigido a: Mayores de 18 años

Información e Inscripciones: lisethmedina@centronutrivida.es

Contenido:

Explicamos qués es la ganancia de peso, cómo ocurre y por qué las dietas no funcionan. Además explicamos los factores que intervienen y cómo recuperar el control de la salud de nuestro cuerpo.

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